钩瘾效应 创造习惯新商机 港版

13 (p1): 导言
15 (p1-1): 让人最先想到，你就赢了
16 (p1-2): 我的「钩瘾」经历
18 (p1-3): 钩瘾模式
22 (p1-4): 新的超能力
25 (p1-5): 本书使用指南
25 (p1-6): 精华提要
26 (p2): 第一章 何谓「习惯区」？
28 (p2-1): 「习惯」为何形成新商机
29 (p2-2): 增进顾客终身价值
30 (p2-3): 提供定价弹性
32 (p2-4): 大幅促进成长
33 (p2-5): 提升竞争优势
36 (p2-6): 独占顾客的心
38 (p2-7): 习惯的策略运用
40 (p2-8): 习惯区
42 (p2-9): 维他命VS.止痛药
45 (p2-10): 跳进钩瘾模式
46 (p2-11): 精华提要
47 (p2-12): 行动锦囊
48 (p3): 第二章 触发
50 (p3-1): 习惯不是创造出来的，而是累积起来的
51 (p3-2): 外在触发
54 (p3-3): 外在触发的类型
58 (p3-4): 内在触发
61 (p3-5): 建立触发的基础
66 (p3-6): 一窥Instagram的触发因子
68 (p3-7): 精华提要
68 (p3-8): 行动锦囊
70 (p4): 第三章 行动
71 (p4-1): 做与不做
73 (p4-2): 动机
77 (p4-3): 能力
81 (p4-4): 简约要素
89 (p4-5): 提高动机或能力——该先从哪一个着手？
95 (p4-6): 捷思与知觉
98 (p4-7): 框架效应
99 (p4-8): 定锚效应
100 (p4-9): 人为推进效应
102 (p4-10): 精华提要
103 (p4-11): 行动锦囊
104 (p5): 第四章 变动奖赏
105 (p5-1): 何谓奖赏
107 (p5-2): 何谓变动性
109 (p5-3): 三大变动奖赏
110 (p5-4): 部落型奖赏
116 (p5-5): 狩猎型奖赏
121 (p5-6): 自我型奖赏
125 (p5-7): 设计奖赏系统时的关键重点
139 (p5-8): 应该提供何种奖赏
140 (p5-9): 精华提要
141 (p5-10): 行动锦囊
142 (p6): 第五章 投入
143 (p6-1): 改变态度
150 (p6-2): 小小努力
152 (p6-3): 价值储存
160 (p6-4): 为下次触发作准备
167 (p6-5): 精华提要
167 (p6-6): 行动锦囊
169 (p7): 第六章 遇到这种状况你会怎么做？
170 (p7-1): 操纵是否道德
173 (p7-2): 操纵矩阵
174 (p7-3): 促进者
177 (p7-4): 推销者
179 (p7-5): 娱人者
180 (p7-6): 行商者
182 (p7-7): 精华提要
182 (p7-8): 行动锦囊
183 (p8): 第七章 个案研究：圣经应用程式
185 (p8-1): 起初
187 (p8-2): 如何培养信仰方面的习惯
188 (p8-3): 圣洁的触发
189 (p8-4): 荣耀归于资料
191 (p8-5): 主所赐予的奖赏
194 (p8-6): 精华提要
195 (p9): 第八章 测试习惯及寻找成习商机
195 (p9-1): 习惯测试
199 (p9-2): 发现成习机会
202 (p9-3): 初萌行为
204 (p9-4): 赋能科技
206 (p9-5): 介面变革
208 (p9-6): 精华提要
209 (p9-7): 行动锦囊
210 (p10): 谢辞
212 (p11): 贡献者名录
221 (p12): 附记
222 (p13): 注释